
Beweeg! Geef borstkanker minder kans
Per jaar komen er 12.500 nieuwe borstkankerpatiënten bij (1 op de 8 vrouwen krijgt borstkanker) en slechts bij 5% daarvan spelen erfelijke factoren een belangrijke rol.
Borstkanker bij vrouwen, zowel jong als oud, is de meest voorkomende vorm van kanker. Het is bekend dat leefgewoonten van invloed kunnen zijn op het risico om borstkanker te krijgen. Dit betekent dat met een aanpassing van leefgewoonten, het risico op het krijgen van borstkanker kan worden verminderd. Een wijze van leven die borstkanker voorkomt, is er helaas niet. Wel is bekend dat je zelf iets kunt doen om het risico te verminderen! Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat 1000 tot 1500 gevallen van borstkanker per jaar in Nederland zouden kunnen worden voorkomen, als iedereen voldoende zou gaan bewegen.
Beweegredenen!
We weten allemaal dat beweging goed voor je is. Uit onderzoek is nu gebleken dat bewegen het risico op borstkanker vermindert. Dit heeft waarschijnlijk onder andere te maken met de oestrogeenspiegel in ons lichaam en het insulinegehalte in ons bloed.